Káthmándú
Káthmándské údolí je asi 20 km dlouhé a 35 km široké, v nadmořské výšce 1 300 metrů. Kolem jsou horské vrcholy vysoké dva až tři tisíce metrů. Na severu je za jasného počasí vidět Himaláje. Káthmándú má zhruba jeden milion obyvatel, je kulturním, politickým a hospodářským střediskem země. Je zde nespočetně historických budov a chrámů, posvátných míst, která člověk nestačí navštívit ani za tři měsíce. Jsou zde úzké uličky plné roztodivných zvuků a pachů, které hrozí zahlcením smyslů. Ze dřeva vyřezané balkóny trčí nad malými pouličními obchůdky vmáčknutými do výklenků ve zdi.
Náměstí Durbar
I když mnoho budov kolem náměstí je velmi starých, velké zemětřesení v roce 1934 některé stavby vážně poškodilo a ty byly později přestavěny - nikoli ve své původní podobě. Durbar znamená v nepálštině palác, a proto je možné nalézt stejnojmenné náměstí také před starými paláci v Patanu a Bhaktapuru, satelitních městečcích.
Hanuman Dhoka
Vchod do starého královského paláce, na území státu Nepál, střeží socha opičího hrdiny Hanumana z hinduistického eposu Ramajána. Od této sochy z roku 1672 pochází i jméno paláce. Palác byl původně postaven za vlády Ličhavijů, ale do dnešní podoby byl přestavěn v 17. století králem Pratap Mallem.
Kumari Bahal
Bílá trojpodlažní budova na křižovatce náměstí Durbar a Basantapur. Kumari Bahal znamená Dům živoucí bohyně, což je mladá dívka vnímaná jako vtělení bohyně Kálí. Fotografovat bohyni je zakázáno, ale můžete fotografovat dvorek za její nepřítomnosti. Velká brána za Kumari Bahal skrývá vůz, který při každoročním festivalu vozí Kumari po ulicích Káthmándú.
Freak Street
Nejznámější káthmándská ulice z období hnutí hippies. Její skutečné jméno je stále Jochne, ale od začátku 70. let je známá spíše pod názvem Freak Street. V době své slávy byla ulice plná levných hotelů, rušných restaurací, hašišových obchůdků, směnáren a nejrůznějších podivínů, kteří dali ulici jméno. Časy se změnily a dnešní Freak Street je bledým odleskem své minulé slávy. Stále jsou zde levné hotely a restaurace, ale centrem dění se stává oblast Thamelu.
Swayambhunath
Buddhistický chrám umístěný na kopci západně od města. Chrám je také znám pod názvem Opičí podle velké tlupy opic, které v chrámu přebývají. Geologové věří, že Káthmándské údolí bylo kdysi jezerem a podle legendy byl kopec, na kterém chrám stojí, ostrůvkem v tomto jezeře. Před 2 000 lety prý toto místo navštívil císař Ašóka. Král Mahadéva nařídil zbudování chrámu kolem r. 460 a na začátku 13. století se chrám stal důležitým buddhistickým centrem.
Bódhnáth
Nachází se na východ od Káthmándú. Největší stupa, kterou se Nepál může pyšnit a jedna z největších na světě. Je to náboženské centrum značného množství Tibeťanů, pro které je Nepál domovem. Mnozí z nich jsou uprchlíci, kteří opustili svoji zemi po nezdařilém povstání proti Číňanům roku 1959.
Patan
Je druhým největším městem Káthmándského údolí. Říká se mu Lalitpur, tj. město krásy a od Káthmándú jej odděluje pouze řeka Bagmati.Také v této oblasti nechal Ašóka postavit stupy, ke kterým vedou čtyři hlavní ulice z Durbar Square, které je přímo přeplněné chrámy, lákajícími turisty, aby navštívili Nepál.
Pašupatináth
Je důležitý chrámový komplex boha Šivy ve státě Nepál, na okraji města Káthmándú. V turistických průvodcích bývá označován za nejskvělejší hinduistickou památku, kterou Nepál má. Pašupati je hinduistický Pán tvorstva, doslova Pán dobytka, jedno ze vtělení boha Šivy. Nepál je vlastně jediný hinduistický stát na světě, kde to má opravdu svoji váhu. Můžete tu potkat spoustu svatých mužů sadhuů - s hlinkou namalovaným čelem, vlasy spletenými do copánků, oranžovým oblekem i plnovousem a plechovou kasičkou na drobné.
Namche Bazar, 3440 m.n.m.
Namche Bazar je středisková vesnice celého údolí Solo Khumbu a v minulosti byla centrem obchodu, kdy se tu potkávaly tibetské karavany s indickými obchodníky. V její blízkosti je vybudovaná vodní elektrárna a proto se v celém Namche svítí přes den i celou noc. Můžete si zde v klidu dobít baterie do videokamer (cena cca 100 NPR), dát si teplou sprchu (150 NRs) nebo zatelefonovat z hor domů (pokud nevypadne vysílač, signál funguje až do Ghorap Shepu), poslat fax, email nebo pohlednici. V městečku je mnoho obchůdků se suvenýry i horským vybavením, společnost provozující vyhlídkové lety helikoptérou za cca 1500 USD/hodina, policejní osádka, ředitelství národního parku, najdete zde i banku, saunu a hlavně výborné pekárny. Určitě si nenechte ujít příležitost si dát dobrý jablečný štrúdl nebo čerstvé rohlíky s kakaem či dobrou kávou. Namche Bazar je pro turisty velice zajímavý a jistě se sem při zpáteční cestě budete hodně těšit.
Nejkrásnější pohled na Namche Bazar, na změť červených a modrých střech vklíněných mezi terasovitá pole, je od napnutých šňůr modlitebních vlajek z přilehlého svahu. Ranní chodci mohou potkat vzácného plachého bažanta lesklého s peřím zbarveným do modra přecházejícím v zelené odstíny, se zlatým ocasem a bílou skvrnou na zádech. Naproti tomu mohutní jaci s pečlivě vykartáčovanou černou, hnědou či bílou srstí, se zvoncem zavěšeným na krku a s ostrými rohy zdobenými červenými střapečky, si lidí moc nevšímají. V oblasti SoloKhumbu, kde je silný tibetský vliv, se možná setkáte s obřadní šálou „kata“. Často bývají z hedvábné bílé látky, někdy s vetkanými modlitbami. Tyto šály slouží jako výraz úcty či poděkování pro klášterní činitele a bývají vkládány do rukou. V chrámech se dávají na sochy, při loučení s přáteli se pokládají okolo krku. Je možné, že po skončení treku vám někdo z nových nepálských kamarádů katu ovine okolo šíje.
Čorten (stupa)
Náboženský symbol. Čorten je rozdělen na pět částí. Spodní část tvoří čtvercová základna symbolizující zemi. Následuje polokoule, která znamená vodu. Z ní vychází obdélníková věž, na jejichž stěnách jsou namalovány Buddhovy oči, shlížející na všechny světové strany. Věž pokračuje pyramidální špičkou se 13 stupni (oheň). Samotným vrcholem je srpek měsíce (vzduch) a svislá špice (posvátné světlo Buddhy). V chudších oblastech je čorten znázorněn jednodušeji.
Mt. Everest
Původně neznámá hora s obyčejným názvem Peak XV. Až když výzkumná britská společností Survey of India zjistila, že je to nejvyšší hora světa, tak se začalo pátrat po jejím skutečném jménu. Bohužel bezvýsledně a bylo navrženo ji pojmenovat po bývalém hlavním topografu, po siru Georgovi Everestovi. I když bylo posléze zjištěno, že Nepálci ji nazývají Sagarmatha a Tibeťané Čhomolungma, původní anglické pojmenování se ujalo také. Na vrcholu Mt. Everestu stanul první E. Hillary a T. Norgay dne 29. května 1953, půl hodiny před polednem. Dle nejnovějších měření bylo zjištěno, že Mt. Everest roste a dle dat z GPS z roku 1999 dosahuje aktuální výšky 8850 m.n.m.
Mani
Na plochých kamenech jsou pečlivě vytesány posvátné mantry, obrázky nebo symboly. Mani jako výraz zbožnosti či poděkování vyrábí (nebo nechává si někde vyrábět) věřící, aby je potom položil na významná místa. Někdy bývají mani i vybarveny pěti základními barvami (modrou, bílou, červenou, zelenou a žlutou).